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現代人は、昔の人と比べて、口臭が強くなる傾向があるようです。
それを反映するように、男女ともに「自分の口臭が気になる」と答える人は4人に1人とも言われています。
草食系男子が増殖している中、女子力アップして少しでも男性にアピールするためには、口臭は「あってはならない」事の一つですよね。
大抵の方たちは、毎食後に、歯を磨く・歯磨き粉を口臭予防タイプにする・歯ブラシだけでなく歯間ブラシやマウスウォッシュを併用する・ガムや口臭予防錠剤を利用するなどして、口臭予防に励んでいると思います。
虫歯や歯肉炎などが口臭の元になると言われているからですね。

ですが、最近の口臭は、むしろ別の原因であることの方が多いのをご存知でしょうか?食生活の変化によって肉食が増えた現代人は、それも口臭の原因となります。
でも、臭いの強い食べ物だけが口臭の原因ではないんです。

睡眠不足やストレスは、内臓の働きを阻害してしまうため、やはり、最終的には口臭の原因となってしまうことがあります。
このように、最近では、食生活を含めた生活習慣が原因の口臭が増えているんですね。
昔より口臭が増える傾向があるというのは、そういうのが原因なのです。
女子力をアップするためには、当然、口臭には細心の注意をはらう必要があります。

オーラルケアはもちろん、とても重要なことですが、それだけでなく生活習慣を見直したり、食事内容を考えるだけでも随分違いますから、美容のためにも是非生活習慣を見直してください。

 

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